Chăm sóc dinh dưỡng cho bé

Chăm sóc dinh dưỡng cho bé Những quy tắc trong việc chăm sóc dinh dưỡng cho bé. 1.Tuyệt đối không cho bé xem tivi trong lúc đang ăn, cũng n...

Dinh dưỡng cho bé 3-5 tuổi

Dinh dưỡng cho bé 3-5 tuổi 1. Chất và lượng trong bữa ăn Khi cho trẻ 3 tuổi đến 5 tuổi ăn, phụ huynh cần chú ý xác định nhu cầu thức ăn và ...

Dinh dưỡng cho bé bà mẹ cần biết

Dinh dưỡng cho bé bà mẹ cần biết Có thể có nhiều kinh nghiệm chăm nuôi con đã được các mẹ truyền tai nhau và trở thành kiến thức “bỏ túi” đ...

Dinh dưỡng bà mẹ: mang thai cần bổ xung canxi

Dinh dưỡng bà mẹ: mang thai cần bổ xung canxi Trong thời kỳ mang thai chú ý bổ xung canxi: Một thai phụ cần 1000-1200mg canxi mỗi ngày. Việ...

Dinh dưỡng dành cho bà bầu: chất xơ quan trọng

Dinh dưỡng dành cho bà bầu: chất xơ quan trọng Ngoài việc giúp cho việc đại tiện trở nên dễ dàng hơn, chất xơ còn có tác dụng ngăn ngừa ung...

Chế độ thời gian ăn của bà bầu

Chế độ thời gian ăn của bà bầu Chế độ dinh dưỡng dành cho bà bầu, cách ăn uống trong thai kỳ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ bầu mà còn...

Dinh dưỡng bà bầu: cách ăn thủy hải sản hợp lý

Dinh dưỡng bà bầu: cách ăn thủy hải sản hợp lý Bà bầu nên tránh những loại cá biển (chứa nhiều thủy ngân) như cá mập, cá kiếm, cá ngừ… Cá h...

Dinh dưỡng bà mẹ cách phòng cúm khi mang thai

Dinh dưỡng bà mẹ cách phòng cúm khi mang thai Cúm có thể bị lây dễ dàng khi mang bầu với các triệu chứng: Sốt; sổ (nghẹt) mũi; ho; đau đầu;...

Thể dục dành cho bà bầu

Thể dục dành cho bà bầu Lưu ý: Thể dục dành cho bà bầu Trước khi tập phải khởi động nhẹ nhàng 3-5 phút.   1- Lắc mông : Người mẹ đứng thẳ...

Canh gà dinh dưỡng dành cho mẹ bầu

Canh gà dinh dưỡng dành cho mẹ bầu Nghe có vẻ lạ nhưng món ăn rất dễ làm các mẹ bầu nhé. Chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu chu đáo một chút và t...

Mẹ bầu ‘kén ăn’ cần ăn bao nhiêu rau và trái cây mỗi ngày?

Mẹ bầu ‘kén ăn’ cần ăn bao nhiêu rau và trái cây mỗi ngày? Theo khuyến cáo của các chuyên gia chăm sóc sức khỏe khi các mẹ bầu kén ăn, mẹ c...

Dinh dưỡng cho trẻ 4 – 6 tuổi

Dinh dưỡng cho trẻ 4 – 6 tuổi “Trẻ em hôm nay, thế giới ngày mai” – trẻ em là thế hệ tương lai của đất nước, là tiềm lực của mỗi quốc gia. ...

Bà bầu nên ăn đổ đen ?

Bà bầu nên ăn đổ đen ? Mọi người thường truyền nhau bí quyết: Ăn nhiều đỗ đen tốt cho việc mang thai. Đỗ đen thực sự có hiệu quả cao như vậ...

Món canh cho bé mùa hè

Món canh cho bé mùa hè 1. Canh rau dền, thịt lợn nạc băm nhỏ Món này vừa bổ dưỡng vừa mát mẻ cho bé mùa hè. Các mẹ có thể làm như sau: Thịt...

Cuối tuần cá diếc nấu sấu xanh bồi bổ mẹ bầu

Cuối tuần cá diếc nấu sấu xanh bồi bổ mẹ bầu Những tháng đầu khi mang thai bạn sẽ không tránh khỏi cảm giác buồn nôn, mệt mỏi hay chứng phù...

Tư thế ngủ tốt cho bà bầu

Tư thế ngủ tốt cho bà bầu Mất ngủ, ngủ không ngon, không sâu là những hiện tượng mà rất nhiều mẹ bầu gặp phải trong thai kỳ. Tuy nhiên, để ...

Bà bầu nên uống sữa như thế nào

Bà bầu nên uống sữa như thế nào Dinh dưỡng bà bầu, Bà bầu nên uống sữa như thế nào Sữa bà bầu có chứa rất nhiều dưỡng chất quan trọng, tuy ...

Cây óc chó chữa bệnh hở van tim và ngừa nhồi máu cơ tim

Cây óc chó chữa bệnh hở van tim và ngừa nhồi máu cơ tim Bài thuốc này do cố Bác sĩ Lương hoàng Phấn gọi tên nó là cây óc chó, học được từ T...

2 món ngon đủ chất cho bà bầu

2 món ngon đủ chất cho bà bầu Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn hướng dẫn chế biến canh chua nghêu, mực xào bông cải nấm rơm cung cấp đủ chấ...

Phụ nữ sinh nở nhiều càng trẻ lâu

Phụ nữ sinh nở nhiều càng trẻ lâu   Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Canada, người sinh nhiều con có sự thay đổi về nhiễm sắc thể khiế...

Trẻ em hiếu động cần chế độ dinh dưỡng nào ?

Trẻ em hiếu động cần chế độ dinh dưỡng nào ? “Rối loạn thiếu chú ý hiếu động thái quá” (ADHD) là một rối loạn tâm lý hành vi thường gặp ở t...